Waarom weten alleen je nooit verder brengt ...
Deze video is voor jou als je al weken, maanden of jaren weet wat je wil veranderen, maar het toch niet gedaan krijgt. Je ontdekt welke stap je steeds overslaat tussen weten en DOEN.
Waarom weten alleen je nooit verder brengt ...
Deze video is voor jou als je al weken, maanden of jaren weet wat je wil veranderen, maar het toch niet gedaan krijgt. Je ontdekt welke stap je steeds overslaat tussen weten en DOEN.
Je weet perfect wat je in je leven wil veranderen ...
Of het nu gaat over hoe je met je tijd omgaat, hoe je voor jezelf zorgt, of hoe je met anderen omgaat, ... . Het maakt niet uit, maar je hebt het antwoord eigenlijk al lang. Je belooft jezelf voor de zoveelste keer dat je het deze keer wél gaat doen en een dag of een week later doe je gewoon weer hetzelfde als daarvoor. 's Avonds lig je het nog eens af te spelen in je hoofd, met alles wat je eigenlijk anders had willen aanpakken.
En ondertussen denk je: ik weet dit toch allemaal al, waarom lukt het dan niet?
Vervolgens lees je een boek, luister je een podcast of sla je een post op social media op, met het gedacht "Dit ga ik toepassen!" En dan gebeurt er ... helemaal niets. Je weet perfect wat je kan doen, want je hebt het gelezen in dat ene boek. Het gehoord en die ene podcastaflevering of het gelezen in die ene post op social media. Maar de volgende dag, doe je gewoon exact hetzelfde als daarvoor.
Je denkt dat er iets mis is met je wilskracht. "Niet genoeg haar op je tanden" zeg je tegen jezelf, terwijl je intussen alleen maar meer moe wordt van je zelf.
Want eigenlijk wil je iets simpels: een hoofd dat stopt met malen, 's avonds kunnen stoppen met nadenken over wat je anders had willen aanpakken en gewoon eindelijk doen wat je allang weet.
In plaats van als oplossing nog meer inzichten te verzamelen door boeken, podcasts of posts.
Je weet perfect wat je in je leven wil veranderen ...
Of het nu gaat over hoe je met je tijd omgaat, hoe je voor jezelf zorgt, of hoe je met anderen omgaat, ... . Het maakt niet uit, maar je hebt het antwoord eigenlijk al lang. Je belooft jezelf voor de zoveelste keer dat je het deze keer wél gaat doen en een dag of een week later doe je gewoon weer hetzelfde als daarvoor. 's Avonds lig je het nog eens af te spelen in je hoofd, met alles wat je eigenlijk anders had willen aanpakken.
En ondertussen denk je: ik weet dit toch allemaal al, waarom lukt het dan niet?
Vervolgens lees je een boek, luister je een podcast of sla je een post op social media op, met het gedacht "Dit ga ik toepassen!" En dan gebeurt er ... helemaal niets. Je weet perfect wat je kan doen, want je hebt het gelezen in dat ene boek. Het gehoord en die ene podcastaflevering of het gelezen in die ene post op social media. Maar de volgende dag, doe je gewoon exact hetzelfde als daarvoor.
Je denkt dat er iets mis is met je wilskracht. "Niet genoeg haar op je tanden" zeg je tegen jezelf, terwijl je intussen alleen maar meer moe wordt van je zelf.
Want eigenlijk wil je iets simpels: een hoofd dat stopt met malen, 's avonds kunnen stoppen met nadenken over wat je anders had willen aanpakken en gewoon eindelijk doen wat je allang weet.
In plaats van als oplossing nog meer inzichten te verzamelen door boeken, podcasts of posts.t
Daarom bestaat er
Eindelijk logisch
"Eindelijk logisch: Van weten naar DOEN in 30 minuten" is een gratis video waarin je ontdekt:
- Het exacte verschil tussen weten en doen en waarom die twee nooit vanzelf op elkaar volgen.
- De twee tussenstappen die je vandaag overslaat en die ervoor zorgen dat je blijft hangen in weten in plaats van door te gaan naar doen.
- Waarom meer proberen, meer actie en meer doorzetten je op dit moment net frustreert, in plaats van vooruit helpt.
- Hoeveel energie het je kost om telkens opnieuw te beginnen en terug te vallen en wat er verandert zodra je met een echt startpunt vertrekt.
- Wat je nodig hebt om wél vooruit te gaan, zonder dat je die stap achteraf weer verliest.
Ik geef je een startpunt
Ik beloof je niet dat je na deze 30 minuten meteen je hele leven op orde hebt, maar "Eindelijk logisch" geeft je wel het startpunt dat je nu mist
Wat er verandert na het bekijken van deze video:
- Je stopt met denken dat er iets mis is met jouw wilskracht en krijgt meer zelfvertrouwen omdat je voor het eerst grip hebt op iets wat altijd onverklaarbaar aanvoelde
- Je leert kijken naar een concreet startpunt in plaats van losse informatie waar je niets mee kan
- Je begrijpt eindelijk waarom "meer proberen" je tot nu toe net meer frustreerde in plaats van vooruit hielp
- Je begrijpt wat je nodig hebt om je terugvallen kleiner en korter te maken in plaats van telkens terug vanaf 'punt nul' te beginnen
- Je begrijpt hoe je minder energie verspilt aan pieken en dalen waardoor je meer enegie overhoudt om vol te houden
Ik geef je een startpunt
Ik beloof je niet dat je na deze 30 minuten meteen je hele leven op orde hebt, maar "Eindelijk logisch" geeft je wel het begin dat je nu mist
Wat er verandert na het bekijken van deze video:
- Je stopt met denken dat er iets mis is met jouw wilskracht en krijgt meer zelfvertrouwen omdat je voor het eerst vat hebt op iets wat altijd onverklaarbaar aanvoelde
- Je leert kijken naar een concreet startpunt in plaats van losse informatie waar je niets mee kan
- Je begrijpt eindelijk waarom "meer proberen" je tot nu toe net meer frustreerde in plaats van vooruit hielp
- Je begrijpt wat je nodig hebt om je terugvallen kleiner en korter te maken in plaats van telkens terug vanaf 'punt nul' te beginnen
- Je begrijpt hoe je minder energie verspilt aan pieken en dalen waardoor je meer enegie overhoudt om vol te houden
Tussen weten en doen zit meer dan je denkt
De meeste tips die je tegenkomt, springen rechtstreeks van weten naar doen:
- Doe deze ochtendroutine
- Zeg gewoon nee
- Trek die grens gewoon
- ...
Het klinkt logisch, maar dat is het niet. Al die losse stukjes aan info blijven in je hoofd rondzweven, zonder dat je begrijpt hoe je dit omzet naar doen of hoe je ze eigen maakt.
Dat is waar de meeste methodes stoppen en waar "Eindelijk logisch" begint. Ik geloof dat er tussen weten en doen twee stappen zitten die bijna altijd worden overgeslagen.
Die stappen maken het verschil tussen een tip die je een paar dagen volhoudt en een verandering die blijft hangen. Als je niet aan de slag gaat met deze twee tussenstappen, blijf je hangen in dezelfde cyclus: proberen, terugvallen, opnieuw beginnen. "Eindelijk logisch" pakt het net daarom anders aan: in plaats van een extra 'to-do' krijg je de twee stappen die ervoor zorgen dat wat je doet, ook blijft.
Ik ben Kelly en ik wist jaren lang perfect wat ik moest doen
Elke 1 januari zei ik tegen mezelf: "Dit jaar wordt het anders." En toch belandde ik telkens weer in dezelfde situaties, met dezelfde gedachten en bleef ik cirkeltjes rond mezelf draaien. Ik probeerde en probeerde en aaaaaals het al eens lukte, hield ik het nooit vol.
Tot ik op een bepaald moment op de bodem van een diepe klif belandde. Ik ben daar even blijven zitten, maar het was ook het begin van iets nieuws. Vanaf dat moment ben ik beginnen uitzoeken waarom weten alleen me nooit verder bracht. Ik ben me gaan verdiepen in gedragsverandering en spiritualiteit, volgde een intensieve coachopleiding van een jaar en ontdekte wat er wél nodig was om blijvend te veranderen.
Vandaag deel ik mijn kennis met vrouwen zoals jij, via mijn podcast Stof tot DOEN, mijn workshops, cursussen en coachingtrajecten.
Ik ben Kelly en ik wist jaren lang perfect wat ik moest doen
Elke 1 januari zei ik tegen mezelf: "Dit jaar wordt het anders." En toch belandde ik telkens weer in dezelfde situaties, met dezelfde gedachten en bleef ik cirkeltjes rond mezelf draaien. Ik probeerde en probeerde en aaaaaals het al eens lukte, hield ik het nooit vol.
Tot ik op een bepaald moment op de bodem van een diepe klif belandde. Ik ben daar even blijven zitten, maar het was ook het begin van iets nieuws. Vanaf dat moment ben ik beginnen uitzoeken waarom weten alleen me nooit verder bracht. Ik ben me gaan verdiepen in gedragsverandering en spiritualiteit, volgde een intensieve coachopleiding van een jaar en ontdekte wat er wél nodig was om blijvend te veranderen.
Vandaag deel ik mijn kennis met vrouwen zoals jij, via mijn podcast Stof tot DOEN, mijn workshops, cursussen en coachingtrajecten.